丼レシピ

丼レシピLesson

丼レシピ☆

キャンプツーリングで一人でも簡単にできる料理などを中心に紹介しています。
普段の『手抜き料理』としても充分使える簡単レシピなので、参考にしてみて下さいね♪
  ご飯料理

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 ツナマヨ丼

ツナとマヨネーズの丼レシピ

<作り方>
@ツナ缶は油をきります。
Aサニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎります。
B貝割れ菜は根元を切って長さを半分に切ります。
Cボウルにツナ、マヨネーズ、しょうゆ、わさびを入れて混ぜあわせます。
D器ににご飯、サニーレタス、Cのツナマヨネーズをのせ、貝割れ菜を添えて出来上がり。

アウトドア用にフィルムケース等に、粉わさびを常用しておくと、いつでもピリッと利いたわさびが使えます。
※写真はかいわれの変わりに、白髪ネギとピーマンを使っています。大葉でもあいそう。

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<参考分量>アバウトでOK
  • ツナ缶 小1/2個
  • サニーレタス 1枚
  • かいわれ 適量
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 練りわさび 少々
  • ご飯 1人前
  • 醤油 小さじ1
ツナマヨ丼
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※参考分量について
アウトドア料理ですから、計量スプーンや計量カップで計るわけではなく、大まかな目安です。
ねえやんもいつもテキトーですので、味をみながらお好みでどうぞ♪

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