あじ干物

あじ干物Lesson

あじ干物☆レシピ

キャンプツーリングで一人でも簡単にできる料理などを中心に紹介しています。
普段の『手抜き料理』としても充分使える簡単レシピなので、参考にしてみて下さいね♪
  ご飯料理

スポンサードリンク

 あじの干物の混ぜご飯

ま、普通にあじの干物を焼いて、ご飯と食べてもいいんですけどね…
(その方が簡単!)でも、焼いたあじの干物の混ぜご飯の簡単レシピ。

<作り方>
@あじを網で焼き、 熱いうちに皮と骨を取り除き、身をほぐします。
A青じそはせん切り、ねぎは小口切りにします。
B温かいご飯にあじ、青じそ、ごまを混ぜ合わせて器に盛り、ねぎを散らします。

余ったらおにぎりにしても♪

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
<参考分量>アバウトでOK
  • あじの干物 1枚
  • 青ネギ 適量
  • 青じそ 2枚
  • 白ゴマ 適量
  • ご飯 1人前
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

※参考分量について
アウトドア料理ですから、計量スプーンや計量カップで計るわけではなく、大まかな目安です。
ねえやんもいつもテキトーですので、味をみながらお好みでどうぞ♪

HOMEへページトップへ

 アウトドア料理レシピ
基本の調味料
鶏肉料理
ひき肉料理
野菜料理
きのこ・こんにゃく料理
魚料理
豆腐・卵料理
麺料理
ご飯料理
スープ
サラダ
お鍋
   
 My Bike Life
バイクとの出会い
愛車紹介
バイク旅のススメ
バイクでまわった日本の旅
旅の写真館
   
 自然と遊ぶ
なんちゃって登山&ハイク
北海道の山
北海道の湿原・湖沼
北海道の花
田舎暮らし考察
車でアウトドア
   
 For Women
トマト寒天ダイエット
書くだけダイエット
女性は大変なのだ

Copyright © アウトドア料理と野遊び All Rights Reserved